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La revolución del Teatro Mayor
Tiempo libre

La revolución del Teatro Mayor

Un recorrido por los espacios y la programación del Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo de la mano de su director.

¿Qué quiere decir
Alimentación

¿Qué quiere decir "sin azúcar añadido"?

Las etiquetas de los alimentos cada día son más complicadas. Enunciados como “sin azúcar añadido”, “light”, “endulzado con sucralosa” o “libre de gluten” a veces nos esconden información.

¿Qué hace un deportólogo?
Actividad física

¿Qué hace un deportólogo?

El trabajo de los médicos especializados en el deporte es potenciar el rendimiento físico y cuidar la salud del deportista.

Recuperar el mar: la experiencia de Bahía Solano
Medio ambiente

Recuperar el mar: la experiencia de Bahía Solano

Bahía Solano es un ejemplo de negociacion entre pescadores artesanales e industriales para cuidar el ecosistema.

Tres preguntas sobre el calcio (y sus respuestas)
Alimentación

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Consumir mínimo 500 miligramos diarios de calcio previene enfermedades óseas, cardiovasculares y oncológicas.

Profesionales en enfermería bien preparados
Salud

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La recuperación de un paciente depende en gran medida del cuidado brindado por el profesional en enfermería. Sin embargo, aprender a cuidar no es fácil: implica pasión y sacrificio.

Cinco claves para saber si sufre de insomnio
Salud

Cinco claves para saber si sufre de insomnio

No dormir una noche o dos no es insomnio. Conozca cuándo debe empezar a preocuparse por esas noches vela.

Un buen desayuno
Alimentación

Un buen desayuno

El desayuno perfecto contiene proteína, cereal y fruta. Con estos tres elementos las posibilidades de combinación son infinitas.

Después del cáncer
Salud

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A la autora le extrajeron del abdomen un tumor que pesó cuatro kilos y medio. Este es un recuento de su relación con la enfermedad.

Tengo 40 años. ¿Todavía puedo ser mamá?
Salud

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Un embarazo tardío puede llevarse a buen término con controles prenatales y la ayuda de la tecnología.

Yoga: transformación constante
Actividad física

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Una mirada a las nuevas tendencias en la práctica del yoga.

Cuando un amigo se va
Hogar

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La muerte de la mascota es un suceso que afecta a toda la familia. Veterinarios y psicólogos cuentan cómo enfrentar este momento.

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